🧘🏼♀️ Program za smanjenje stresa i relaksaciju, jedinstven po tome što predstavlja sinergiju NLP tehnika i koučinga, vežbi disanja, joge i meditacije. 😌
ℹ️ Program je akreditovan od strane – Institutes for Mindfulness Evolving, Berlin. ℹ️
💭 Zamislite da, usred haosa svakodnevice, uvek možete da zakoračite u oazu mira.
Nema buke ni žurbe, samo prijatna tišina i mir.💆🏼♀️
Takvu oazu pronaći ćete samo na jednom mestu – u sebi.💡
Dobrodošli ste na trening svesnosti gde ćete korak po korak naučiti sve što je potrebno znati kako bi novu naviku uneli u svoj svakodnevni život.
ℹ️ Program traje 3o sati ⏰ i realizuje se kroz 8 radionica koje se održavaju jednom nedeljno.👩🏫
Raspored radionica:
👉🏽 Prva radionica: 28. oktobar
👉🏽 Druga radionica: 04. novembar
👉🏽 Treća radionica: 11. novembar
👉🏽 Četvrta radionica: 18. novembar
👉🏽 Peta radionica: 25. novembar
👉🏽 Šesta radionica: 02. decembar
👉🏽 Sedma radionica: 09. decembar
👉🏽 Osma radionica: 16. decembar
💻 Radionice se održavaju uživo/online na Zoom platformi od 18 do 21:30 h.
📜 Nakon završenog treninga stičete sertifikat Mindfulness Intensive „In-Me“, Berlin od Instituta za Mindfulness Evolving „In-Me“, Berlin. 🎯 Sertifikat je obeležen vašim ličnim brojem i možete biti vidljivi na sajtu Instituta. Nakon toga, možete dalje da se edukujete za akreditovanog Mindfulness učitelja/trenera „In-Me“, Berlin.
Strpljenje je oblik mudrosti. To pokazuje da razumemo i prihvatamo činjenicu da se ponekad stvari moraju odvijati u svoje vreme.” John Kabat – Zinn
💵 Investicija iznosi 28.000 dinara.
👉🏽 Uplatom 10.000 RSD rezervišete svoje mesto na edukaciji. Dalju dinamiku plaćanja možete birati sami tokom trajanja edukacije.
👥 Za prijavu, možete se javiti putem mejla: 📩 info@aleksandrajosivljevic.rs ili direktno popuniti formu na dnu ove stranice.✅
Trening vodi Aleksandra Josivljević, Mindfulness Master Trener In-Me.
💡 Detaljniji opis programa:
Svest je veština koja se može razviti vežbom, kao i svaka druga veština. Redovnim praktikovanjem postajete svesni svojih misli, osećanja i okruženja, bez osuđivanja ili analize.💭
Uz pomoć principa Mindfulnessa, možete razviti veću emocionalnu inteligenciju, smanjiti stres i anksioznost, poboljšati koncentraciju i produktivnost.
🧠 Kroz razvijanje svesti, možete postati više prisutni u svom životu, a NLP pristup i tehnika učenja pomoći će vam da bolje razumete sebe i druge, budete fleksibilniji i postignete ciljeve.
💫 Budite otvoreni, budite radoznali i dopustite da vas ova edukacija nauči da je svaki trenutak prilika za otkrivanje unutrašnjeg mira i blagostanja.
👩🏼💻 Program je kreiran na osnovu naučno istraženog “Mindfulness Based Stress Reduction” (MBSR) – Jon Kabat-Zinna, i intenziviran odabranim metododama NLP-a i koučinga.
Kliknite ovde da biste dobili više informacija o programu.